Ein letzter Blick ins alte Kinderzimmer. Dann ist es still. Und leer.
Aber nicht nur im Haus – sondern in dir.
Die Leere hat viele Gesichter
Vielleicht hast du dich jahrelang verausgabt. Getragen. Gekämpft.
Du warst präsent, hast gehalten, versöhnt, strukturiert.
Und jetzt bleibt ein Raum, in dem du dich selbst nicht mehr erkennst.
Die Gefühle, die auftauchen, sind nicht linear:
- Stolz mischt sich mit Schmerz
- Freiheit mit Schuld
- Erleichterung mit Einsamkeit
„Habe ich genug gegeben?“
„Wer bin ich, wenn mich niemand mehr ruft, braucht oder fragt?“
Der systemische Bruch: Mutterrolle vs. Selbstbild
Wenn Kinder ausziehen, bricht mehr als ein Alltag weg.
Es verschiebt sich ein inneres System – jahrzehntelang aufgebaut, tief verwurzelt.
Die Rolle „Mutter“ wird nicht gelöscht. Aber sie verändert sich – radikal.
Und oft fühlt es sich an, als würdest du aus einem inneren Job entlassen, ohne vorbereitet worden zu sein.
Viele Frauen spüren in dieser Phase eine Identitätskrise.
Nicht weil sie ihre Kinder loslassen wollen – sondern weil sie sich selbst nie ganz festgehalten haben.
Soulcode: Rückverbindung zum Selbst
Bei Soulcode geht es darum, dich nicht „neu zu erfinden“ – sondern dich neu zu erinnern.
Wer du warst, bevor du zur Mutter wurdest.
Was du brauchst, wenn niemand anderes gerade etwas braucht.
Wie du dich selbst halten kannst – in deiner Tiefe, deiner Unsicherheit und deiner Sehnsucht.
Mit Soulcode arbeiten wir daran, alte emotionale Verknüpfungen zu lösen:
- zwischen Selbstwert und Fürsorge
- zwischen Dasein und Funktion
- zwischen Liebe und Pflicht
Der Auszug deines Kindes ist nicht das Ende deiner Rolle.
Es ist der Anfang deiner eigenen Rückkehr.
Wenn Kinder gehen, entsteht Raum.
Nicht nur äußerlich – auch innerlich.
Und dieser Raum darf nicht nur mit Ablenkung gefüllt werden.
Sondern mit dir. Mit dem, was echt ist. Was noch da ist. Was endlich wieder sichtbar werden darf.
Der Auszug ist kein Verlust – sondern eine Einladung.
Zur Rückverbindung mit dir selbst.
